제주보건소(소장 이민철)는 '건강한 사업장 만들기' 사업의 일환으로 22일 제주해양경찰서를 찾아 건강교실을 운영했다.
'건강한 사업장 만들기'는 제주보건소가 50인 이상 사업장을 대상으로 영양, 신체활동, 구강, 금연, 절주 등 다양한 건강교육 및 프로그램을 제공하는 사업이다.
이날 건강교실은 올바른 칫솔질 방법, 불소양치용액 사용법을 교육하고 헌 칫솔을 새 칫솔로 바꿔주는 프로그램으로 운영됐다.
또한, 대한항공 제주여객서비스지점을 찾아가 직원 30여 명을 대상으로 장시간 서서 근무하는 직원들을 위한 스트레칭과 탄력밴드를 이용한 근력강화 운동을 교육했다.
제주보건소는 오는 129일엔 제주황금대학에서 어르신들을 위한 체질과 계절에 따른 밥상, 균형 잡힌 영양식단 소개를 통해 백세시대 건강한 식생활 교육도 실시할 예정이다.
제주보건소 관계자는 "앞으로도직장에서 근무하며 자신의 건강을 돌볼수 있도록 찾아가는 건강교실을 지속적으로 운영해 나갈 계획"이라고 말했다.<헤드라인제주>
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