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제주동부보건소, '7530 건강 걷기' 행사 개최

편집팀 iheadline@hanmail.net      승인 2019.08.26 15:19:00     

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제주시 동부보건소(소장 오순옥)는 24일 지역주민 등 100여명이 참여한 가운데 조천읍 교래리 소재 자연휴양림에서 7530 건강 걷기 행사를 진행했다.

7530이란 세계보건기구(WHO)에서 일주일에 150분 이상 운동을 하면 유방암과 대장장의 위험성을 낮춰준다는 연구를 바탕으로, 걷기를 5일간 30분 이상씩 실시해 150분 이상을 운동하자는 취지로시작됐다.

동부보건소에서는 매달 넷째 주 토요일 지역주민들과 함께 걷는 운동을 진행하고 있다. <헤드라인제주>

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