7530이란 세계보건기구(WHO)에서 일주일에 150분 이상 운동을 하면 유방암과 대장장의 위험성을 낮춰준다는 연구를 바탕으로, 걷기를 5일간 30분 이상씩 실시해 150분 이상을 운동하자는 취지로시작됐다.
동부보건소에서는 매달 넷째 주 토요일 지역주민들과 함께 걷는 운동을 진행하고 있다. <헤드라인제주>
<저작권자 ⓒ 헤드라인제주(http://www.headlinejeju.co.kr)무단전재 및 재배포 금지>7530이란 세계보건기구(WHO)에서 일주일에 150분 이상 운동을 하면 유방암과 대장장의 위험성을 낮춰준다는 연구를 바탕으로, 걷기를 5일간 30분 이상씩 실시해 150분 이상을 운동하자는 취지로시작됐다.
동부보건소에서는 매달 넷째 주 토요일 지역주민들과 함께 걷는 운동을 진행하고 있다. <헤드라인제주>
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